در مقالات کاربردیِ بازیگرافی گفته شد، شما با تمرین نقاط ضعف خود را متوجه شده و روی آنها کار کنید. حالا در مورد بیان، چه کار موثری می توانیم انجام دهیم؟ تمرین و پیدا کردن ضعف ها و تقویت کردن آنها. البته چگونگی تمرینات را در این مقاله و مقالات بعدی به شما می گوییم.
چرا باید همیشه یک بیان آماده داشته باشیم؟
همه ی بازیگران می دانند که بیان، حس، تکنیک و… برای بازیگر نیاز است اما، تفاوت شما که این مقاله را از سایت بازیگرافی می خوانید با دیگر بازیگران در این است که شما متوجه می شوید بعنوان یک بازیگر باید همیشه بیان خود را آماده نگه دارید. برای لحظه ای که فرصت بازیگری برای همه است، اما کسی انتخاب می شود که بیان مناسبی هم داشته باشد.
بهترین اتفاق ها
دقیقا بهترین فرصت ها زمانی شما را به اوج می رساند که همراه با اتفاق افتادنش شما آمادگی کامل را برای ارائه خودتان بعنوان بازیگر را دارید.شما وقتی در چند بخش خود مدام تمرین کنید و همه در راه هدفتان باشند، یعنی آمادگی اولیه را دارید تا به قلب هدفتان نفوذ کنید.
مثل یک ورزشکار عمل کنیم
یک ورزشکار که در مسابقات اول می شود، آیا فقط به یک وجه خود فکر کرده؟ قطعا خیر. او به تغذیه، تمرینات، استراحت و … فکر و عمل کرده تا قهرمان شده.
حالا حرف ما از مثال بالا چیست؟
اگرچه برای رسیدن به یک آمادگی کامل باید در هر بخش به آمادگی برسید، اما نگران نباشید، چون هیچ هدفی نیست که دور از دست یافتن و کسب کردن باشد. تنها وظیفه شما در تمام مراحل تمرینات از بیان و بدن این است که فقط باید تمرین و مداومت و استمرار داسته باشید. همین
یک فرمول مؤثر
قرار نیست روزی ده ساعت تمرین بیان کنید و روز دوم همه چیز را کنار بگذارید، این اشتباهاتی است که همه در ابتدای راه می کنند. شما روزی پانزده تا بیست دقیقه تمرین بیان کنید، مخصوصا تمرکز روی نقاط ضعف تان و برطرف کردن آنها ، این فرمول طی یک ماه شما را بهیک آمادگی خوب می رساند.
بازیگری
این هنر همیشه پذیرای هنرمندان در تمام سنین و در مکان و زمان و رسم و رسوم و عادت هاست. پس همه می توانند با بدست آوردنِ آمادگی در آن قدم بگذارند و در ادامه خود را تقویت کنند. چیزهایی هم وجود دارد که نیاموختنی اند و برمی گردند به جهانِ هنرمند، اینکه در کجا زندگی کرده، چه روزهایی بر او گذشته و می تواند یک نقش را از دید خود و به شکل خود چگونه بیان کند را در موقعیت هایی باید برگ برنده ی بازیگری ست.
3 تمرین خوب برای درک بهتر این مقاله :
تمرین 1: کارکردهایی که می شود به دست شان آورد از یک جایی شروع می شوند،مثل یک بیان خوب در بازیگری. مثلا به صورت کلی و در ابتدای این که بخواهید به یک آمادگی در بیان برسید، می توانید تمرین بیان را از گوش کردن شروع کنید. شما از این تمرین شروع کرده و کم کم به یک مهارت می رسید که در ارائه یک بیان خود تاثیرگذار است. حالا صدای بازیگرانی که بیان مناسبی دارند را گوش دهید و ببینید که نقاط ضعف و قوت بیان آنها چیست و فکر می کنید ضعف خودتان کجاست؟
تمرین 2: صدای خود را ضبط کنید و ببینید که بزرگترین ضعف شما چیست، مثلا روی چه کلمات یا حروفی برای بیان کردن، مشکلاتی دارید. البته به این دقت کنید که وسایل ضبط کننده ی کوچک مثل گوشی موبایل یا ضبط صوت ها کیفیفت عالی ندارند، پس شما به ضعف های خیلی ریز توجه نکنید.
تمرین 3: حالا با دو تمرین بالا شما کمی از مشکلات بیان خود را فهمیده اید. خب برای رفع آنها روزی 20 دقیقه تمرین بیان کنید. مثلاً شما کلمات را خیلی سریع بیان می کنید و به همین خاطر کلمات خورده خورده بیان می شوند. برای رفع این مشکل، روزانه در تمریناتتان: شمرده شمرده حرف زدن و بیان کردنِ کلمات بطور کامل را تمرین کنید.
نکته: قبل از شروع بیان چند دقیقه صدای خود را گرم کنید تا در طول تمرین به مشکل بر نخورید.
مهم فکر کردن و بررسی آن ها و برنامه ریزی برای پیشرفت تان از هر سطحی که دارید به سطح بعدی است. برنامه ریزی دقیق برای پیشرفت تان، چراغ راهی برای ادامه دادن مسیرِ هدف شماست. حوزه های عمومی خود را به یک حوزه تخصصی تبدیل کنید.
شما با خواندن این مقاله در سایت بازیگرافی:
متوجه شده اید با تمرین و پیگری زیاد به مرور فاصله ای که با رقیبانتان ایجاد می شود را احساس می کنید، زیرا در در پیشرفت و تکاپو هستید و دیگران در پس رفت و درجا زدن.
اگه میخوای تمرین بیان رو شروع کنی، بزن رو عکس زیر
.
.
